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プレ更年期と更年期の違いは知っていますか?そしてプラセンタとの関係は?

プレ更年期と更年期は少しだけ違います。違いはこれから説明しますが、どちらも太る人が多く見られるのが特徴です。(更年期障害以外で)さてどんな食べ物が良いのでしょうか?更年期プレ更年期の食べ物はとても大切 ...

寝ても寝ても眠い40代女性の原因は?

睡眠は十分とっているのに、常に眠気に襲われる、朝起きてもだるく何事にもやる気が起きない、怠けたいわけではないのに、身体がついていかず周囲に気もちが落ち込むというような状態が続くことがあります。寝ても寝 ...

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